實時時鐘方法是最準確的方法，但否則請使用 millis

  unsigned long startMillis = millis（）; while（millis（）-startMillis < LONG_DELAY_MS）;  

這將最多延遲大約4294967295ms（2 ^ 32-1）或49天，之後計時器將趕上 startMillis

delay（）有其用途，但是長時間拖延是不好的。它只是告訴微控制器在 x 個時鐘週期內甚麼也不做。在這段時間內，您的Arduino無法做其他任何事情。

您最好的選擇是使用一種稱為實時時鐘（RTC）的東西。這些芯片專門用於跟踪時間，您可以輕鬆地將它們連接到Arduino。 這是一個如何做到這一點的例子。

您可以使用看門狗中斷，並在等待時讓MCU休眠並節省功耗。

但是請注意，只有在電路板也保存的情況下，您才可以節省功耗。這意味著您必須有一個低靜態電壓調節器，而不是配備最常見的Arduino板（例如Uno）的常規調節器。否則，如果您的電路板沒有，MCU是否節省能源也沒關係。

以下是代碼（未經試用）：

  #include <avr / sleep.h> //此變量被設置為volatile，因為它在中斷函數中更改volatile int sleep_count = 0; //跟踪已完成多少個睡眠週期。const int interval = 720; //喚醒和執行任務之間的時間間隔，以分鐘為單位。const int sleep_total =（interval * 60）/ 8; //在經過上面定義的時間間隔之前//所需的大約睡眠週期數。並不是說這是整數math.void setup（void）{watchdogOn（）; //打開看門狗計時器。 //通過將ADEN位（位7）設置為零來禁用ADC。 ADCSRA = ADCSRA & B01111111; //通過將ACD位（位7）設置為1來禁用模擬比較器。 ACSR = B10000000； //通過將位0-5設置為1來禁用所有模擬輸入引腳上的數字輸入緩衝器。 DIDR0 = DIDR0 | B00111111;}無效循環（無效）{goToSleep（）; // ATmega328進入睡眠狀態約8秒鐘// //如果（sleep_count == sleep_total）{//要定期執行的代碼}} void goToSleep（）{set_sleep_mode（SLEEP_MODE_PWR_DOWN）;並在喚醒時繼續執行代碼//設置睡眠模式。 sleep_enable（）; //啟用睡眠模式。睡眠模式（）; //進入睡眠模式。 //從看門狗中斷喚醒後，代碼//從這一點繼續執行。 sleep_disable（）; // //喚醒後禁用睡眠模式。} void watchdogOn（）{//清除復位標誌，即MCUSR的WDRF位（第3位）。 MCUSR = MCUSR & B11110111;
//將WDTCSR的WDCE位（位4）和WDE位（位3）置1。 WDTCSR = WDTCSR | B00011000; //將看門狗超時預分頻器值設置為1024 K //，這將產生約8.0 s的超時間隔。 WDTCSR = B00100001; //啟用看門狗定時器中斷。 WDTCSR = WDTCSR | B01000000; MCUSR = MCUSR & B11110111;} ISR（WDT_vect）{sleep_count ++; // //跟踪已完成多少睡眠週期。}  

我複制的代碼來自以下頁面：使用看門狗定時器的低功耗Arduino。

當我不想在其間做任何事情時，我只使用for循環：

  for（int Hours = 0; Hours < 12; Hours ++）{//為以下內容創建12小時（int Minutes = 0; Minutes < 60; Minutes ++）{//為（int Seconds = 0; Seconds < 60; Seconds ++）創建1小時{//創建1分鐘延遲（1000）; //創建1秒}}}  

您是否有一個睡眠（無符號整數秒）？

如果沒有，這將使您能夠延遲很長時間：

  for（ unsigned int bigloop = 0; bigloop<65535; bigloop ++）{for（unsigned int smallloop = 0; smallloop<65535; smallloop ++）{for（unsigned int tinyloop = 0; tinyloop<65535; tinyloop ++）{delay（65535）; }}}  

這將起作用：

  longDelayInSeconds = 120; //2分鐘; while（p < longDelayInSeconds）{delay（1000）; p ++;}